大家好，我是肖医生。黄体功能不足往往会导致月经的失调、习惯性的流产、不孕等。如果有黄体功能不足，想要备孕的话是需要在饮食上进行调理和药物的治疗。

在饮食方面可以多吃一些对营养身体和调补女性黄体有很好作用的姜汤和羊肉，可以多吃一些黑豆和糯米熬成的粥，也可以用红参、红枣、桂园、枸杞等泡水喝。也要注意均衡饮食，积极锻炼身体，保证足够的睡眠，并且在医生的指导下补充体内孕酮的不足，一般可以使用黄体酮的肌肉注射和安宫黄体酮的口服，也可以用绒毛膜促性激素促进黄体的功能。

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